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月子期间所需的营养:
5.莲藕:莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富.
清淡爽口,是祛淤生新的蔬菜,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热。产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使分泌,有助于对新生儿的喂养。
6.黄花菜:黄花菜含有蛋白质及磷、铁、维生素a、维生素c等,营养丰富,味道鲜美,尤其适合做汤用,中医书籍记载,它有解热、健脑的作用,产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安,多吃黄花菜可消除以上症状。
以下内容由厦门久菲特有限公司为您提供,今天我们来分享急救小知识的内容,希望对同行业的朋友有所帮助。
常见的急救基本知识一、中暑
一般人眼中,所有因体温过高而引起的不适都叫中暑,其实这种因体温过高引发的不适分为中暑和热衰竭两种,虽然成因略有差别,但是处理时牢记以下五字诀,可急时救治:
1、移。迅速将移至阴凉、通风的地方,同时垫高头部,解开衣裤,以利呼吸和散热。
2、敷。可用冷水毛巾敷头部,或冰袋、冰块置于头部、腋窝、大腿根部等处。
3、促。将置于4℃水中,并按四肢皮肤,使皮肤血管扩张,加速血液循环,促进散热。待温度降至38℃,可停止降温。
4、浸。将患者躯体呈45度浸在18℃左右凉水中,以浸没··为度。老年人、体弱者和····病患者,水温过低不能耐受。
5、擦。四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周,把皮肤擦红,一般擦15—30分钟左右,即可把体温降至37—38℃,大脑未受严重损害者多能迅速清醒。
家庭急救小常识有哪些
1、头部“遇袭”
如果头上有包,可以用冰袋敷在受伤的地方可以减轻水肿。如果被砸伤后头部开始,处置方式和被割伤的方式一样,用干净毛巾按压伤口止血,在去医院缝合伤口,并检查是否有。如果被砸伤者昏厥,就需要叫救护车速送医院。
2、异物入眼
用力且频繁地眨眼,用泪水将异物冲刷出去。如果没有效果,可以将眼皮捏起,在水下冲洗眼睛。一定要将眼镜摘掉。
心跳停止 心肺复苏一定要正确
4.按压方法
(1)成人 术者双肘伸直,借身体和上臂的力量,向脊柱方向按压,使胸廓下陷3.5~5cm,尔后迅即放松,解除压力,让胸廓自行复位,使心脏舒张,如此有节奏地反复进行。按压与放松的时间大致相等,放松时掌根部不得离开按压部位,以防位置移动,但放松应充分,以利血液回流。2.高危新生儿根据具体情况酌情增加访视次数,访视应在得到高危新生儿出院(或家庭分娩)报告后3日内进行。按压频率80-100次/分。
心肺复苏术的步骤
1、检查患者清醒程度:无反应,呼叫救援;有反应,迅速检查伤势及呼救
2、畅通气道,检查呼吸:无呼吸,打开气道;有呼吸,维持气道通畅及呼救;气道不通畅,清除异物;气道通畅,检查颈动脉
3、检查颈动脉:有搏动,施行人工呼吸;无搏动,施行心肺复苏术
心肺复苏术施行有效
1、恢复自主的呼吸和脉搏; 2、有知觉,反应及呻YIN等。
终止心肺复苏术的条件
1、恢复自主呼吸与脉博;
2、医生赶到;
3、持续一小时的心肺复苏术,心跳呼吸仍为恢复,瞳孔散大固定。
以上信息由专业从事搬运背囊批发的厦门久菲特于2024/6/27 5:41:37发布
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